Qui suis-je ?
Mon parcours de thérapeute a commencé fort tôt avec une thérapie personnelle, mais c’est après avoir travaillé dans les domaines de la photographie, de l’informatique et de l’éducation que j’ai repris le chemin de l’université, riche d’expériences et de voyages.
Depuis une quinzaine d’années j’accompagne les personnes rencontrant différents problèmes de navigation :
- quand la vie n’a rien d’un fleuve tranquille, que les vents sont contraires, que la tempête se déchaîne.
- quand c’est au sein de l’équipage que le conflit fait rage
- quand il s’agit de quitter le port, larguer les amarres.
- quand un nouveau cap demande à être tracé sur la carte.
- parfois c’est de rentrer au port qu’il s’agit, se mettre à quai pour réparer, voire se reconstruire.
- Etc !
Psychologue (U.L.B.), formé à la Thérapie Brève et Systémique, à l’hypnose thérapeutique (I.M.H.E.B.) et la PNL (Institut Ressources), l’approche offerte est la plus pragmatique possible, orientée solutions.
Par l’écoute et le dialogue c’est un accompagnement interactif que je vous propose pour avancer dans la compréhension et la connaissance de soi.
Et surtout amorcer les changements les plus motivants pour vous.
- Quel est ce changement désiré ? Et pour-quoi ?
- Quels sont les facteurs actuels qui maintiennent le problème ?
- Quelles sont les stratégies qui vont permettre un changement de dynamique (dans la relation aux autres et à soi-même, dans les comportements, dans les ressentis).
Avec les outils de la Brief Therapy, de la PNL et de l’hypnose (entre autres), de nouvelles options seront explorées et expérimentées.
Voici quelques-unes des problématiques fréquemment rencontrées :
- la gestion émotions.
- les problèmes relationnels (dans le couple, au travail etc.)
- les problèmes spécifiques aux adolescents (à partir de 13 ans)
- le choix d’une nouvelle orientation, tournant existentiel (plan professionnel, relationnel..)
- la dépression, les troubles de l’humeur
- la procrastination
- le traitement de l’anxiété et des phobies
- le stress post-traumatique
- les addictions
