Wie ben ik?
Mijn Roeping
Ik ben een grondig getrainde psychotherapeut en verlang mensen te helpen die steeds naast de toekomst of transformatie grijpen waar ze al zo lang naar zoeken. Mijn opleiding zal wel nooit helemaal afgerond zijn want er valt zo veel over psychotherapie te leren. Ik ben gespecialiseerd in twee psychotherapeutische methoden: Oplossingsgerichte Korte Therapie en Somatic Experiencing. De eerste, die hoop vooropstelt en de nadruk legt op het opwaarts streven, wordt gekenmerkt door een aanhoudende focus op de uitkomst die jij wil. Dit impliceert een oriëntatie op het heden en op de toekomst die jij beoogt. Dit gezegd hebbende, wordt er met een empathisch oor naar jouw verleden geluisterd en ik ben vooral geïnteresseerd in alle hints die jouw verleden bevat die naar jouw doelen wijzen. Somatic Experiencing richt de aandacht op het lichaam om zo de wijsheid en creativiteit die in jou verborgen zitten naar boven te brengen. Deze innerlijke krachten wachten op jou en willen door jou in gebruik worden genomen. Daarnaast, gebruik ik mijn training in psychoanalyse om het creatieve onbewuste van mijn cliënten door middel van hun dromen aan te boren en op die manier haar of zijn krachten (niet zwakheden!) te delven.
Mijn doelgroepen, onder andere, zijn adolescenten en volwassenen met een trauma, existentiële en identiteitskwesties, en moeizame relaties. Ik behandel ook koppels.
De Principes en Overtuigingen die het Fundament van Mijn Praktijk Vormen
Er is niets mis met jou dat niet kan worden hersteld door wat juist is in jou.
Het is gewoon een kwestie van focus, in het bijzonder een optimistische focus. Hoop wordt ontwaakt door gedetailleerde beschrijvingen van het soort leven dat jij wil leiden en het soort persoon die jij wil worden. Surfend op een golf van hoop, na het halen van een problematische doelstelling, riep een van mijn cliënten uit: “Ik wist niet dat het onmogelijk was, dus heb ik het gedaan!”
Een probleem is een oplossing al in de maak.
De oplossing bevindt zich in jou, niet in mij en kan naar buiten worden gelokt door jouw eigen aangeboren creativiteit. Mijn taak is, zoals een vroedvrouw, jou te helpen om te bevallen van jouw oplossingsvermogen door middel van jouw creativiteit.
Het zit onder uw vel.
Somatic experiencing benadrukt een naar binnen gerichte focus op het lichaam. Deze kan verborgen energie en kennis bevrijden die zich in uw ingewanden heeft genesteld en daar naartoe is gebracht door uw zenuwstelsel. Die energie manifesteert zich in de vorm van lichamelijke sensaties, beelden, emoties en bewegingen die een genezend effect kunnen hebben, vooral als die geïntegreerd worden met de gedachten en ideeën die ontstaan via de oplossingsgerichte benadering.
Somatic experiencing is vooral geschikt voor het genezen van trauma’s en ik heb deze methode geleerd aan het International Trauma-Healing Institute, gevestigd in Los Angeles.
Ik ben er niet om jouw tijd en geld te verspillen.
Ik ben bij jou om een missie te vervullen, niet om de klok in het oog te houden; als het nodig is, kunnen sessies langer dan 60 minuten duren. Tegelijk probeer ik de therapie zo kort mogelijk te houden, al blijft de duur ervan door jou bepaald.
De kracht van creativiteit
Deze kracht is misschien het belangrijkste principe van mijn psychotherapeutische benadering en ze vloeit voort uit mijn fascinatie voor creativiteit, waarbij het spel van jouw en mijn verbeelding van kritisch belang zijn. Eigenlijk, heb ik de mechanismen van creativiteit uitgebreid in een doctoraatsprogramma onderzocht. Creativiteit is een universele menselijke eigenschap Het is geen karaktertrek en kan in elke levensfase worden ontwikkeld (zelfs als jij bejaard bent). Het kan een transformerend effect hebben op onze psychotherapeutische sessies. Met name, creativiteit kan adem nieuw leven en hoop geven aan situaties die schijnen vast te zitten.
Academische Kwalificaties
BSc, MPsy, PhD programma (lopend), Vakdiploma’s: Oplossingsgerichte Therapie, Somatic Experiencing, Hypnotherapie
Lidmaatschappen
Psychologen Commissie
Vlaamse Vereniging van Deskundigen in de Oplossingsgerichte Cognitieve en Systemische Therapie
Sophie De wolf – Voedings- en diëtetiekconsulent – Neurotherapeut – Levenscoach – Stressmanagementcoach – online
